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日前，一位网友在社交平台上分享了一则视频，记录了西湖游览时不经意间目睹的一幕：一名游客意外落水，但她并未惊慌，反而采取了平躺姿态在湖面上静静等待救援。

据西湖风景名胜区水域管理处水域监管科副科长潘世安介绍，事件发生在前一天下午5点26分，接到报警后，管理处迅速响应，仅用3分钟便由一艘救援快艇及两名专业救生员抵达现场，成功救助了位于断桥手划船码头附近的落水女子。潘世安指出，该女子似乎具备一定的水性，能保持镇定不乱扑腾，这对救援工作十分有利。尽管落水点水深约2米，且水流导致她被冲离岸边较远，但通过救援人员的紧密配合，最终安全将其带回岸边。

潘世安强调，西湖作为开放性旅游区，游客需时刻注意自身安全，避免因拍照或交谈分心而忽视脚下安全。若物品不慎落入水中，切勿擅自下水打捞，应立即通知附近工作人员求助。

对于“躺平式”自救法的有效性，网友“龙宝”以亲身经历进行了说明。此方法与吹气球相似，通过吸入空气使身体上浮，从而节省体力并延长待援时间。他还分享了自己童年不慎落水，凭借类似技巧在湍急河流中幸存的经历。此外，专业潜水教练钱女士建议，在遇险时应尽量保持冷静，并采用“水母抱”姿势进行自救，即蜷缩身体，待背部接近水面时再缓缓展开四肢，以便面部朝上，更易于呼吸和被救援。她提醒，无论在何种水域遇险，正确的自救措施和保持冷静至关重要。